Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1318 kcal
|
Fedt: 58,89g | Prot.: 66,08g | Kulhyd.: 134,08g.
Morgenmad: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês. Frokost: Legumes Salteados, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Legumes Salteados. Snacks/Andet: Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem , Bolo de Banana. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marizadefani's Vægt Historie
|