Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2019
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2019:
|
1412 kcal
|
Fedt: 36,28g | Prot.: 126,60g | Kulhyd.: 102,92g.
Morgenmad: Грейпфрут, Мёд. Frokost: 明治 おいしいOFF 砂糖ゼロ, Курага, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Aftensmad: Светлое Пиво, Мягкий Тофу, Сашими из Тунца, Сашими Лосося. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|