Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2019:
|
2396 kcal
|
Fedt: 110,00g | Prot.: 114,20g | Kulhyd.: 242,69g.
Morgenmad: London Dairy, Turkey&Cheese. Frokost: Rio Mare Couscous&Tuna. Aftensmad: Автосуши Креветки в Темпуре, Якитория Калифорния, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Viola Плавленный Сыр, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Малина, Черника. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|