nikakrat's Dagbog, 07 dec 19


Vis Kost Kalender, 07 december 2019:
2127 kcal Fedt: 81,51g | Prot.: 60,71g | Kulhyd.: 249,91g.   Morgenmad: Сушеный Инжир, Gilda Date Финики , Овсяная Каша на Воде, Том Арахисовая Паста с Солью, Грецкие Орехи, Банан, Изюм. Frokost: Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом в Шоколадной Глазури , Kinder Bueno, Roshen Whole Hazelnuts Milk Chocolate, Стимул Щербет Гуцульский, Метро Хлеб Финский, Картофельное Пюре, Мясо по-Французски. Aftensmad: Gilda Date Финики , Банан, Том Арахисовая Паста с Солью, Апельсин, Помело. mere..
320 kcal Motion: Step (Stepmaskine) - 11 minutter, Apple Health - 23 timer og 49 minutter. mere..

36 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Классика  
07 dec 19 af medlem: eva-ket

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nikakrat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.