|
Как же легко потерять нитку концентрации и расплескать пОтом заработанные цифры на весах, как научить себя этому питанию и приравнять к образу жизни, а не к мукам. FS, продолжаю свой нормально реверснувшийся путь. Затянула лень и распустила.
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
1106 kcal
|
Fedt: 71,86g | Prot.: 73,54g | Kulhyd.: 40,06g.
Morgenmad: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Зеленые Оливки. Frokost: Мандарины, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Абрико Топпинг Вишня, Агуша Творог Детский 4,2%. mere..
|
|
 Kommentarer
Солидарна))) такой же вопрос у меня))
09 dec 19 af medlem: alinakim
|
легко))))самое главное не останавливайтесь...и поймите ради чего вы это делаете
09 dec 19 af medlem: Анчоус12
|
Вот такая же ерунда, ведь есть же результат и не плохой, нет надо в один день расслабить свои булки и вернуть всё то, от чего так долго ползла🙈🙊
09 dec 19 af medlem: Юлия21122012
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|