Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
229 kcal
|
Fedt: 9,61g | Prot.: 16,72g | Kulhyd.: 17,84g.
Morgenmad: Bahamas Chocotone, Café com Leite Integral. Frokost: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|