Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
395 kcal
|
Fedt: 33,00g | Prot.: 21,51g | Kulhyd.: 1,32g.
Morgenmad: Ovo, Qualy Margarina Cremosa. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|