|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
1231 kcal
|
Fedt: 35,17g | Prot.: 95,45g | Kulhyd.: 134,31g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Арахисовый, Помидоры, Евроопт Авокадо, Яйцо-Пашот, Водар Хлеба Хлеб Заварной Молодечненский Премиум. Frokost: Водар Хлеба Хлеб Заварной Молодечненский Премиум, Куриная Грудка с Овощами. Aftensmad: Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Complimilk Сметана 15%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Евроопт Яблоко Голден Делишес. mere..
|
|
499 kcal
|
Motion:
упражнение с обручем - 40 minutter, Samsung Health - 23 timer og 20 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|