|
Ну вот,два дня вес стоял на месте, а теперь пошел в верх.Заморачиваться пока не буду,подожду пару дней.
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2019:
|
1573 kcal
|
Fedt: 42,00g | Prot.: 46,18g | Kulhyd.: 259,38g.
Morgenmad: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Frokost: Красное Яблоко, Fish House Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морская Капуста, Пшено. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Морская Капуста, Пшено, Fish House Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Пшеничный Хлеб, Fish House Крабовые Палочки, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Грейпфрут , Перекресток Виноград Белый. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|