Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2019
|
73 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2019:
|
1851 kcal
|
Fedt: 97,23g | Prot.: 62,77g | Kulhyd.: 169,02g.
Morgenmad: Мёд, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сыр Российский, Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой. Frokost: Чеснок, Белый Хлеб, Рыбный Суп. Aftensmad: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Морковь по-Корейски, Холодец. Snacks/Andet: Апельсин, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|