|
الحمد لله 🙏
|
62 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2019:
|
619 kcal
|
Fedt: 44,16g | Prot.: 32,68g | Kulhyd.: 23,64g.
Morgenmad: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, بيضة. Frokost: بيضة مسلوقة طرية, عدس, السمن. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maiali4495's Vægt Historie
|