Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2019
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2019:
|
1673 kcal
|
Fedt: 96,95g | Prot.: 62,63g | Kulhyd.: 147,05g.
Morgenmad: Früchtetee, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Kaffeesahne 10%. Frokost: Berschneider Braten-Kasseler, Harry Roggen Mild, Lätta Lätta Joghurt, Äpfel. Aftensmad: Mühlhäuser Sanddorn-Orange, Lätta Lätta Joghurt, Halberstädter Schweinefleisch, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Milka Bonbons Knister. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Charlotte 1485's Vægt Historie
|