Guten Morgen.... Der frühe Vogel 🐦 fängt den 🐛
Vis Kost Kalender, 11 december 2019:
|
1257 kcal
|
Fedt: 74,47g | Prot.: 85,19g | Kulhyd.: 56,46g.
Morgenmad: Fleischsalat, Dulano Frühstücksfleisch, Viva Vital Geflügelsalami, Herta Saftige Fleischwurst, Gekochtes Ei, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Frokost: Pflanzenöl, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Rührei. Aftensmad: Dulano Frühstücksfleisch, Gekochtes Ei, Herta Saftige Fleischwurst, Aldi Butterkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mere..
|
|
2537 kcal
|
Motion:
Cirkeltræning - 8 minutter, Step (Stepmaskine) - 34 minutter, Hvile - 15 timer og 18 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
Kommentarer
Und was ist mit dem armen Wurm?
11 dec 19 af medlem: HuFri
|
Der wird jetzt in 💪🏻 umgewandelt....😂😂😂
11 dec 19 af medlem: T1m3z
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|