MrGoodnight's Dagbog, 11 apr 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2013
89,2 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 13,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2013:
1466 kcal Fedt: 57,23g | Prot.: 48,91g | Kulhyd.: 180,30g.   Morgenmad: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Frokost: Mint Bubbles, Houmous, Wholemeal Pitta. Aftensmad: Mint Bubbles, Sloppy Giuseppe, Hamburger. Snacks/Andet: 4 Finger Kit Kat. mere..
2172 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.