Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2019
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2019:
|
122 kcal
|
Fedt: 10,30g | Prot.: 5,06g | Kulhyd.: 2,43g.
Morgenmad: Café, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Café. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|