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Vis Kost Kalender, 12 december 2019:
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1455 kcal
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Fedt: 49,42g | Prot.: 54,08g | Kulhyd.: 203,09g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Alnatura Streichcreme Aubergine, Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Du darfst Leichte Butter, Körnerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Rote Paprika, Ei, Rama Cremefine 7%, Rapsöl, Kartoffeln. Aftensmad: Orangen, Äpfel, Alnatura Streichcreme Aubergine, Bresso Balance, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. mere..
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