Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2019
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2019:
|
1158 kcal
|
Fedt: 56,61g | Prot.: 51,23g | Kulhyd.: 112,10g.
Morgenmad: Приморский Кондитер Конфеты Пралиновые с Кунжутом , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Frokost: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Aftensmad: Ламбер Сыр Ламбер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|