Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2019:
|
1585 kcal
|
Fedt: 45,38g | Prot.: 95,16g | Kulhyd.: 191,97g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Бутерброд с Красной Икрой. Frokost: Рыба Вяленая, Спагетти. Aftensmad: Monster Black Monster. Snacks/Andet: Bounty Райский Ананас, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krissmak15's Vægt Historie
|