Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2019
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2019:
|
843 kcal
|
Fedt: 26,91g | Prot.: 63,57g | Kulhyd.: 84,42g.
Morgenmad: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Frokost: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
biggisson_one's Vægt Historie
|