5/12/19

Завтрак ☕️🧀
Яйцо, хлебцы, сыр, чай.

Перекус 🥪🍫
Лаваш с овощами, протеиновый батончик, чай.

Обед 🍱🥒
Куриное филе на гриле, кукуруза, овощной салат, сыр.

Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
1235 kcal Fedt: 32,15g | Prot.: 120,99g | Kulhyd.: 98,84g.   Morgenmad: Молком Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Вареное Яйцо, Молком Сыр Айский, Кофе. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andet: ENERGY BODY SUPERBAR ПРОТЕИНОВЫЙ БАТОНЧИК, Помидоры, Лаваш без Дрожжей ИП Хачатрян , Молком Сыр Айский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны, Лук, President Творог 0%, Яблоко Зеленое, Чай. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


XeniyaB's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.