Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2019
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2019:
|
542 kcal
|
Fedt: 16,23g | Prot.: 27,90g | Kulhyd.: 71,74g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Сахар. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Ленивые Вареники. Snacks/Andet: Чай Зеленый с Медом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari.mafka1996's Vægt Historie
|