Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2019:
|
1244 kcal
|
Fedt: 54,12g | Prot.: 60,39g | Kulhyd.: 128,21g.
Morgenmad: Варенье, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп с Горчицей, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Европа Торт Медовик ПП. Aftensmad: Конфета, Кофе с Молоком, Варенье, Heinz Кетчуп с Горчицей, Европа Торт Медовик ПП, Говядина Отварная, Помидоры, Яйцо, Магнит Авокадо. Snacks/Andet: Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Банан. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlmiraMira.'s Vægt Historie
|