Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2019:
|
772 kcal
|
Fedt: 37,39g | Prot.: 23,35g | Kulhyd.: 90,27g.
Morgenmad: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Творог 9%, Мёд, Пряник, Рахат Вафли Белоснежка, Яблоко. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|