Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2019
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2019:
|
2018 kcal
|
Fedt: 82,94g | Prot.: 103,33g | Kulhyd.: 211,88g.
Morgenmad: Zucchero, Caffè Espresso, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Cameo Torta Fragola e Panna. Frokost: Cameo Torta Fragola e Panna, Brunori Piadina con Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Alplì Fiocchi di Latte Classici, Petto di Pollo, Carne. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roberto Peru's Vægt Historie
|