Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2019
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2019:
|
844 kcal
|
Fedt: 40,63g | Prot.: 36,12g | Kulhyd.: 84,94g.
Morgenmad: Apricot Jams and Preserves , Cheddar Cheese, White Bread, Coffee with Milk and Sugar. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|