Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2019:
|
499 kcal
|
Fedt: 13,99g | Prot.: 10,01g | Kulhyd.: 90,26g.
Morgenmad: Papaya. Frokost: Nigerian Soup Okra Soup. Aftensmad: Niksnacks Cheese Balls. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|