Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
380 kcal
|
Fedt: 23,05g | Prot.: 19,87g | Kulhyd.: 22,99g.
Morgenmad: Fuji Apples. Frokost: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Scrambled Egg . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
magdalenard's Vægt Historie
|