Heute wieder frühes Abendessen, weil… es heute endlich wieder zum vertikaltuch geht 😍 Ich freue mich riesig darauf!

Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
1550 kcal Fedt: 47,18g | Prot.: 99,89g | Kulhyd.: 186,65g.   Morgenmad: Bresso Balance, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Kaffee mit Milch und Zucker, Mehrkornbrot. Frokost: Mike Mitchell's Weizen Tortillas, Balsamico, Olivenöl, Salakis Feta Light, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Mühlenhof Puten-Medaillons, Rapsöl. Aftensmad: Äpfel, Gurke (mit Schale), Bresso Balance, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Mehrkornbrot. Snacks/Andet: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Spekulatius. mere..
1690 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Dann viel Spaß heute😉 
17 dec 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
Vielen Dank! 🙋‍♀️ 
17 dec 19 af medlem: esche85

     
 

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