Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2019
|
89 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2019:
|
81 kcal
|
Fedt: 4,39g | Prot.: 3,63g | Kulhyd.: 9,60g.
Frokost: Quiabo Cozido. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renansouza1's Vægt Historie
|