Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2019
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 32,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2019:
|
409 kcal
|
Fedt: 21,19g | Prot.: 12,21g | Kulhyd.: 42,77g.
Morgenmad: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RandomRunner's Vægt Historie
|