Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2019:
|
1914 kcal
|
Fedt: 168,12g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 23,24g.
Morgenmad: Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное. Frokost: Болгарский Перец, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сало, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Радужная Форель (Выращиваемая), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|