Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 61 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2019:
|
1700 kcal
|
Fedt: 60,13g | Prot.: 57,29g | Kulhyd.: 234,56g.
Morgenmad: Сахар, Гренки Домашние. Frokost: Банан, Капучино, Акульчев Макаруны с Какао. Aftensmad: Жареная Картошка, Творожная Запеканка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Global Village Оливки без Косточек, Капучино, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|