Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2019:
|
1767 kcal
|
Fedt: 94,55g | Prot.: 87,71g | Kulhyd.: 143,63g.
Morgenmad: Чай, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Яйцо Всмятку. Frokost: SPAR Ватрушка Королевская, Чай, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Aftensmad: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Ватрушка Королевская, Чай, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikavita73's Vægt Historie
|