Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2019
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2019:
|
549 kcal
|
Fedt: 41,28g | Prot.: 27,20g | Kulhyd.: 13,90g.
Frokost: Ülker %60 Kakaolu Bitter, Sunflower Oil, Egg. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|