Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2019
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2019:
|
659 kcal
|
Fedt: 31,41g | Prot.: 42,11g | Kulhyd.: 55,46g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Ryvita Dark Rye Crispbread, Авокадо. Snacks/Andet: Starbucks Skinny Latte (Grande), Carb Killa Peanut Nutter. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klubnichka1991's Vægt Historie
|