Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2019
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2019:
|
1314 kcal
|
Fedt: 71,19g | Prot.: 54,07g | Kulhyd.: 117,19g.
Morgenmad: Roma Biskuit Kelapa, Serabi, Telur Rebus. Frokost: Roma Biskuit Kelapa, Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Telur Orak-Arik, Tempe. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KomalaDe24's Vægt Historie
|