Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2019
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2019:
|
1674 kcal
|
Fedt: 149,21g | Prot.: 90,07g | Kulhyd.: 48,46g.
Morgenmad: Алия Кокосовая Паста, Алия Миндальное Печенье Декабрь 19, Алия Халва, Икра Минтая, Сыр Адыгейский, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Перепелиное Яйцо, Алия Хлеб Морковный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Кокосовое Молоко, Кофе. Aftensmad: Костный Бульон, Сердце Говяжье, Алия Майонез 22.12.19, Свекла Вареная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|