Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2019
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2019:
|
1801 kcal
|
Fedt: 94,59g | Prot.: 136,28g | Kulhyd.: 94,53g.
Morgenmad: Карлов Двор Сыр Эдам, Сырники Домашние, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Aftensmad: Семга на Гриле. Snacks/Andet: Яблоки Гала, Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ae.kiseleva's Vægt Historie
|