Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2019
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2019:
|
1297 kcal
|
Fedt: 72,00g | Prot.: 46,43g | Kulhyd.: 107,50g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Heinz Соус Четыре Перца. Frokost: Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Атрус Хлеб Питерский, Бекон (Жареный), Приготовленная Тыква. Aftensmad: Куриные Оладьи, Мандарины. Snacks/Andet: Миндаль. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|