Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2019
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2019:
|
1486 kcal
|
Fedt: 74,54g | Prot.: 57,73g | Kulhyd.: 147,19g.
Morgenmad: Subway Саб с Тунцом. Aftensmad: Солнечная Фазенда Руккола, Kinder Delice, Помидоры Черри, Viola Плавленный Сыр, Черника, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|