Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
1342 kcal
|
Fedt: 58,72g | Prot.: 58,67g | Kulhyd.: 146,24g.
Frokost: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Aftensmad: Pecel Lele, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kraft Biskuat Coklat, Tahu Isi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indah bunda e fira's Vægt Historie
|