Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
1120 kcal
|
Fedt: 37,44g | Prot.: 87,80g | Kulhyd.: 108,85g.
Morgenmad: Яблоко, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеканка из Кабачков и Курицы (Моё). Aftensmad: Помело, Омлет с Творогом (Моё). Snacks/Andet: Маракуйя, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Пюре Яблочное С Творогом Со Вкусом Печенья, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanya_tanya1306's Vægt Historie
|