Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
2002 kcal
|
Fedt: 94,36g | Prot.: 73,69g | Kulhyd.: 218,21g.
Morgenmad: Берестов А.C. Мёд, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей, ВкусВилл Творог Питьевой. Frokost: Рускон Тефтели из Говядины , Карусель Суп-Лапша Грибная, Перекресток Салат Оливье . Aftensmad: Кешьюкейк, Мираторг Котлета из Индейки, Ашан Рис на Пару, Дикси Салат Морковь Пикантная, Snickers Сникерс, Дикси Грецкий Орех. Snacks/Andet: ВкусВилл Чиабатта, Любимые Традиции Пряник Тульский, Пятерочка Банан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AllaFSlim's Vægt Historie
|