Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2019
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2019:
|
1935 kcal
|
Fedt: 89,15g | Prot.: 111,54g | Kulhyd.: 189,35g.
Morgenmad: Хлебница Курник, Яйцо, Мандарины, Творог 9%, Магнит Банан, 365 Дней Овсянка. Frokost: Окей Окунь Морской Жареный. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Велком Грудинка Домашняя, Гречка Вареная, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|