deno2006's Dagbog, 24 dec 19


Vis Kost Kalender, 24 december 2019:
1145 kcal Fedt: 37,94g | Prot.: 54,33g | Kulhyd.: 156,15g.   Morgenmad: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Frokost: Tam Buğday Ekmeği, Süzme Peynir, Polonez Hindi Füme XL . Aftensmad: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Kepekli Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata. Snacks/Andet: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Mandalina, Elma (Derisi Olmayan), Sütaş Ayran, Hurma, Mandalina, Elma. mere..

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


deno2006's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.