nana kyna's Dagbog, 25 dec 19

Semangat...!

Vis Kost Kalender, 25 december 2019:
1283 kcal Fedt: 37,35g | Prot.: 51,58g | Kulhyd.: 186,87g.   Morgenmad: Strawberries, Honey, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Dried Chia Seeds, Dried Sunflower Seed Kernels, Jenny's Cuisine Natural Muesli, Papaya. Frokost: Palm Vegetable Oil , Bakmi GM Cap Cay Kuah, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Spinach (from Fresh), Alfamart Ikan Pindang, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Aftensmad: V-Soy Multi Grain Soya Bean Milk, Banana. Snacks/Andet: Qtela Keripik Tempe, Biokul Yogurt Plain, Mango, Sari Roti Roti Gandum. mere..

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
segernya.. pake susu/yogurt ini kak?  
25 dec 19 af medlem: jannahaja
Pake Yoghurt strawberry biokul. 
25 dec 19 af medlem: nana kyna

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nana kyna's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.