Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2019
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2019:
|
2002 kcal
|
Fedt: 104,67g | Prot.: 128,13g | Kulhyd.: 139,43g.
Morgenmad: Чай. Frokost: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Био Баланс Кефирный 1%, Покровский Творог 9%. Aftensmad: Говядина Тушеная, Фасоль Стручковая, Макароны Отварные, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Теремок Морс Клюквенный, Торт. Snacks/Andet: Чай, Грейпфрут, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Женя Денисов's Vægt Historie
|