Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2019
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2019:
|
1356 kcal
|
Fedt: 63,37g | Prot.: 63,23g | Kulhyd.: 130,57g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Гринагро Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Фуджи Онигири Нежный, Гринагро Кефир 1%, Растительное Масло, Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Отрубями, Приморский Кондитер Зефир Капучино, Яйцо Всмятку, Bucheron Молочный Шоколад Baby. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|