Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2019:
|
1000 kcal
|
Fedt: 13,25g | Prot.: 19,86g | Kulhyd.: 129,79g.
Aftensmad: بيضة مسلوقة. Snacks/Andet: عصير قصب عصير قصب, جهينه زبادو, جهينه زبادو, البرتقال, اليوسفي(برتقال مندرين), التفاح. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maiali4495's Vægt Historie
|