Vis Kost Kalender, 27 december 2019:
|
1317 kcal
|
Fedt: 39,96g | Prot.: 82,40g | Kulhyd.: 139,96g.
Morgenmad: Zeytin, Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Frokost: Mantar, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Aftensmad: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andet: Sake, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Cennet Meyvesi, Badem, Ayva, Nar, Kayısı. mere..
|
|
Kommentarer
Cennet meyve ve yulafli shake icinde tarcin 50 ml sut buz cennet meyvesi iki kasik sicak suyla islatilmis yulaf
27 dec 19 af medlem: deno2006
|
Cennet meyvesi yarim olucak
27 dec 19 af medlem: deno2006
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|